Todo dia é um bom dia para
cuidarmos do nosso corpo e principalmente da nossa saúde. Sabemos que para um
sexo mais prazeroso é necessário que estejamos felizes e satisfeitos com nosso
corpo. É preciso estar a vontade. Não estou falando que precisamos ter um corpo com “perfeito” como a mídia prega, mas sim, com um corpo saudável e que nos
deixe bem.
Sou super a favor de e adepta a
exercícios, mas não apenas a fim de ser magra, mas sim ser saudável e bem disposta. Com certeza seus
dias se tornarão melhores se vc der aquela corridinha pela manhã ou fim de
tarde, ou uma caminhadinha na beira da praia. Ou para vc que não tem tempo para
uma rotina assim pode mudar alguns hábitos alimentares como tomar mais água, comer
mais frutas e verduras, trocar aquele refrigerante por um suco natural. Enfim,
vc deve fazer coisas que lhe façam bem, que vc se sinta feliz e com autoestima
elevada.
Quando estamos bem com a gente
mesmo a hora do sexo fica mais agradável para ambos, a mulher se sente mais
sensual e mais a vontade para provocar o parceiro. O homem consequentemente se
sente mais poderoso e viril. Até o
fôlego e a durabilidade do tempo na hora da cama melhorarão.
Por isso hoje é um ótimo dia para
começar uma mudança na sua vida. Saia da rotina! Em todos os sentidos.
Fazer sexo queima calorias,
acelera o metabolismo, faz bem para a mente e para o coração, aumenta a
autoestima e torna seus dias mais
coloridos.
Use, abuse e se lambuse!
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